menu diet mayo usa Dua minggu akan menghasilkan Anda kehilangan sebanyak 6-10 kilogram, tetapi dilakukan dengan cara sehingga Anda tidak berakhir akan kembali ke makan berlebihan Anda setelah dua minggu dilakukan.
Hidup tanpa berat, dan menjaganya agar tetap off - fase berikutnya dari Diet Mayo, yang datang setelah penurunan berat badan besar-besaran selama dua minggu pertama, ditulis dalam cara yang akan mengajarkan Anda untuk hidup sehingga Anda terus kehilangan 1 2 poundsterling per minggu. Hal ini mungkin tampak lambat, tapi ini adalah apa yang terkandung dari kebiasaan membentuk rejimen yang akan memastikan bahwa kebiasaan Anda tidak menyelinap pada Anda dan akhirnya menuntun Anda untuk mendapatkan kembali semua berat badan yang Anda bekerja sangat keras untuk kalah.
Kedua fase telah dirancang oleh Mayo Clinic untuk memastikan bahwa orang-orang yang mengikutinya erat akan terus menurunkan berat badan sampai mereka mencapai tujuan yang mereka inginkan, tetapi pada saat yang sama masih menikmati bisa makan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar