benefits of coconut detox

benefits of coconut detox नारळ पाम Malayan द्वीपसमूह मध्ये हाती लागतील येतात आहेत समजलं जातं आणि लवकरच निसर्ग आणि माणूस पसरतो आली. Coconuts भरपूर सर्व मानवी गरजा पूर्ण प्रदान करतो पृथ्वीवर आश्चर्य पदार्थांचे एक आहेत आणि अनेक आरोग्य फायदे आहेत .

बऱ्याच बाबतींत , नारळ उत्पादने आणखी प्रभावी , रोखत उपचारांचा , किंवा अगदी आरोग्य संबंधित समस्या अफाट लोकसमुदाय दर्शविले येथे आधुनिक औषध पेक्षा असल्याचे सिध्द आहेत . नारळ उत्पादने बाजारात पुरामुळे आहेत . प्रथम नारळ पाणी आता नारळ दूध , नारळ दूध दही , नारळ kefir आणि नारळ दूध आइस्क्रीम आहे , तेथे होता .
नारळ फायदे
नारळ फायदे


नारळ अत्यंत पोषक आणि फायबर , जीवनसत्वं , आणि खनिजे समृध्द आहे . नारळ अन्न म्हणून सुरक्षितपणे वापरली जाऊ शकते की एक अतिशय निरोगी कोळशाचे गोळे आहे . आतापर्यंत खाणे सूचित कोणत्याही प्रकारचा माहीत नाही प्रतिक्रियांचे नाहीत . त्याची मधुर कर्नल फक्त निरोगी मध्ये महत्त्वाची परंतु गर्भधारणा मध्ये सुरक्षित मानली जात नाही , अर्भकं तसेच रोगट परिस्थितीमध्ये .
Coconuts च्या आरोग्य फायदे :

    लठ्ठपणा टाळण्यासाठी मदत करते
    हृदय आरोग्य सुधारते
    हृदय आरोग्य कमाल
    आहारातील फायबर Hight
    किमान glycemic अनुक्रमणिका
    गोड cravings कमी
    पचन सुधारते
    जलद ऊर्जा वाढ
    नाही पलीकडे - fats
    ग्लूटेन मुक्त

नारळ सर्व वापरले जाते . परिणामी, coconuts " जीवनाचे झाड " म्हणतात आणि पेय , फायबर , अन्न , इंधन , भांडी , वाद्य , आणि जास्त उत्पन्न करतात . आपण चव आवडत असल्यास , प्रकारचे सरळ पिशवी पासून shredded , unsweetened खाणे , नाश्ता म्हणून प्रयत्न . आपण कदाचित ते शोधण्यासाठी आपल्या किराणा दुकान आरोग्य अन्न विभाग शोध लागेल . आपण आणि आपल्या कुटुंबासाठी खरोखर चांगले आहे काय स्वत: साठी शोधा.