diet pake pisang Jika Anda hanya makan satu kali sehari Anda masih perlu makan tiga pisang sehari, minimal. Ini benar-benar mudah dilakukan dan tidak sulit untuk melupakan. Jadi dengan aturan pertama ini, Anda akan makan satu atau dua buah pisang sebelum sarapan, sebelum makan siang dan sebelum makan malam.
Ketika Anda berada di diet semacam ini dan penurunan berat badan rencana Anda tidak dibatasi untuk makan makanan tertentu. Anda tidak perlu berada di puasa untuk menurunkan berat badan. Anda dapat makan apapun yang Anda inginkan selama setiap makan selama Anda makan satu atau dua buah pisang sebelum makan. Ini adalah akal sehat bahwa Anda harus makan sehat tetapi jika Anda ingin makan makanan cepat saji dan Anda hanya harus kemudian makan dua buah pisang sebelumnya.
Jika Anda sakit dari rasa pisang karena Anda makan begitu banyak setiap hari satu hal yang perlu diingat adalah bahwa ada buah lain yang dapat Anda gunakan untuk penurun berat badan alami suplemen.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar