benefits of honey for skin ஆயிரம் ஆண்டுகளில், தேன் ஆச்சரியம் ராம்தேவரா வெளிப்படுத்துகின்றன அறியப்படுகிறது. ஹனி உங்கள் உடலை பாதுகாக்க மிகவும் சக்தி வாய்ந்த வழிகளில் ஒன்றாகும் . அதன் வலிமையான எதிர்ப்பு பாக்டீரியா மற்றும் சிகிச்சைமுறை பண்புகள் பல பொதுவான சுகாதார பிரச்சினைகள் ஒரு பெரிய இயற்கை தீர்வு செய்கின்றன .
தேனீக்கள் ஜீரணிக்க மற்றும் தேன் செய்ய தேன் regurgitate , விழுங்க இந்த தேன் கிட்டத்தட்ட 600 கலவைகள் . தேனீக்கள் தங்கள் தேன் சேகரிக்க பிறகு அவர்கள் தேன் பாதுகாக்க ஒரு வழியாக அதை குளுக்கோஸ் ஆக்சிடேஸ் எனப்படும் என்சைம் சேர்க்கிறார்கள் . கலக்கும் Honeys ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை அடைய தேர்வு வெவ்வேறு காலனிகளில் இருந்து வரும் போது Polyflora Honeys , பல்வேறு மலர்கள் இருந்து தேன் செய்யப்படுகின்றன.
தேன் ஒரு அசாதாரண ரசாயன கலவை , அதை கெடுத்து காலவரையின்றி வைத்து எதில் ஒன்று உள்ளது . தேன் இயற்கையாகவே 18 அமினோ அமிலங்கள் , மற்றும் ஒரு பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது சிறிய அளவில் கொண்டிருக்கிறது . தேன் மட்டும் உங்கள் உடலுக்கு நல்லது ஆனால் அது போல் உங்கள் தோல் உள்ளது. இங்கே மேலும் இந்த இனிப்பு தேன் உங்கள் விருப்பபடி அதிகரிக்கும் என்று இயற்கை தேன் சுகாதார நலன்கள் இருக்கின்றன .
புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் தடுக்கும்
ஹனி பொதுவாக உண்மையில் இலவச தீவிரவாத நடவடிக்கை எதிர்க்கும் என்று ஆண்டியாக்ஸிடண்ட்கள் என அழைக்கப்படும் மலர் ஃபிளாவனாய்டுகளின் ( bioflavonoids ) கொண்டிருக்கிறது . தேன் உண்ணும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்க மற்றும் புற்றுநோய் தடுக்க முடியும் .
புரோபயாடி
ஹனி பொதுவாக ஒரு புரோபயாடிக் பொருள் அல்ல, ஆனால் அது ஒரு prebiotic பணியாற்ற முடியும் . அது நீங்கள் பாதுகாப்பான செய்ய prebiotic நோக்கங்களுக்காக எந்த உணவு சாப்பிடும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் .
அழகான தோல்
ஹனி தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் உங்கள் தோல் பாதுகாக்க மற்றும் புத்துணர்ச்சி தோல் திறனை உதவுகிறது . ஹனி agreat எதிர்ப்பு வயதான முகவர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் செயல்படுகிறது .
தடகள செயல்திறன் அதிகரிப்பு
ஹனி கடுமையான உடற்பயிற்சி போது விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க செயல்திறன் பூஸ்ட் வழங்குகிறது .
இருமல் மற்றும் தொண்டை எரிச்சல் குறையும்
ஹனி வெறுத்து தொண்டை லைனிங் ஆற்றவும் மற்றும் இருமல் குறைக்க அறியப்பட்டு வருகிறது . இரண்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மருத்துவம் பென் மாநிலம் பள்ளியில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் தேன் அவர்களை குறைவாக இருமல் மற்றும் நன்றாக தூங்க உதவியது என்று காட்டியது .
புண்கள் மற்றும் இரைப்பை கோளாறுகள் குறைக்க
ஹனி GI பாதை உள்ள ஒரு சக்தி வாய்ந்த புரோபயாடிக் பல இரைப்பை கோளாறுகள் மற்றும் படைப்புகளை போரிகிறது .
எதிர்ப்பு பாக்டீரியா , பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு
தேன் கிருமி நாசினிகள், ஆண்டிபயாடிக் , காளான் , மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு இருக்கிறது - அது ஒருபோதும் கெடுத்துவிடும் ! மிகவும் சக்தி வாய்ந்த எதிர்ப்பு பாக்டீரியா உலகின் எந்த தேன் பண்புகள் மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு பாக்டீரியா நோய் சிகிச்சை செய்ய பயன்படும்.
5 கூறுகள் சமநிலை
ஹனி சாதகமாக உடலின் பழமையான பொருள் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மூன்று பாதிக்கும் கருதப்படுகிறது. இது கண்பார்வை, எடை இழப்பு , சிறுநீர் பாதை கோளாறுகள் , மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா , வயிற்றுப்போக்கு, மற்றும் குமட்டல் மேம்படுத்த பயனுள்ளதாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது .
இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு
ஆராய்ச்சியாளர்கள் பசியின்மை ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் தேன் நன்மைகள் உடல் எடையை தடுக்க உதவும் என்று நினைக்கிறேன்.
காயங்கள் மற்றும் தீக்காயங்கள் ஆற
ஹனி காயம் பராமரிப்பு ஒரு தீர்வு என பண்டைய காலத்தில் இருந்தே பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது . விலங்கு ஆய்வுகள் மற்றும் சில சோதனைகள் இருந்து ஆதாரம் தேன் காயம் சிகிச்சைமுறை துரிதப்படுத்தப்படும் என்று பரிந்துரைத்துள்ளார் .
தேன் மற்றும் குளிர் மற்றும் இருமல் நல்ல எலுமிச்சை . நாம் எந்த பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் தேன் பயன்படுத்தலாம் . ஆனால், அது குழந்தை நச்சேற்றம் ஏற்படுத்தும் சாத்தியத்தை கொண்டுள்ளது என ஒரு வயது கீழ் குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்க கூடாது .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar