manfaat daun seledri bagi penderita hipertensi

manfaat daun seledri bagi penderita hipertensi Natirèlman duan seleri yo trè familye yo ak lòt ki abitye avèk lavi chak jou nou an. Fèy seleri yo te itilize kòm legim nan adisyon nan benefis ki genyen nan seleri vire trè etranj fè fas ak pou anpeche divès maladi.

Gen anpil alimantasyon ki sèvi ak fèy seleri kòm konplemantè kòm soup, boulèt , soup, nouy fri, nouy bouyi ak lòt manje . Seleri gen yon bon sant diferan epi li gen yon anpil nan fè bezwen pa kò an. Isit la yo se kèk nan benefis yo ak efikasite nan fèy seleri tankou li site nan kesehatan.kompasiana.com .

Èske ranfòse sistèm iminitè a
Anplis de sa nan fè, seleri gen tou vitamin A ak vitamin C yo se tèren trè enpòtan itilize kòm yon anti-oksidan e se kapab ogmante pwodiksyon an nan tisi kolagen an ak po ansanm ak tout kò nou an, se kapab kenbe sante nan je yo.

Èske yo kapab itilize kòm yon anti- kansè nan
Sibstans ki sou ki genyen nan seleri plis Aticho ka touye selil kansè nan pankritik . Si nou konsome kantite lajan ase nan seleri , kidonk si nan nou gen risk pou yo pankreyas Aticho kansè plis sibstans nan ka touye . Men, nou menm tou nou gen nan konpanse pa pran yon medikaman geri kansè. Anplis de sa, seleri tou gen sibstans ki sou ki ka miristin anpeche kwasans nan selil kansè nan kò a.

Ka pwoteje tèt ou soti nan maladi kadyovaskilè
Maladi kadyo-vaskilè tankou konjesyon serebral, kriz kadyak yo ak sou sa se ​​youn ki se maladi trè danjere nan kò nou an . Gen kèk nan pwoblèm sante sa yo ka rive akòz sa ki mal rejim alimantè , fè egzèsis souvan , e yo ka rive tou paske kò a natirèlman pwodui omosistein nan asid amine ki kapab entèfere ak fonksyon an nan veso sangen. Legim seleri ki gen asid folik oswa vitamin B9 se yon bagay ki bon pou kò a paske li ka chanje omosistein nan asid amine nan molekil ki pi senp ke yo fasil pa kò a absòbe .

Èske yo kapab itilize kòm yon anti-enflamatwa
Si w gen atrit, maladi ak gout Lè sa a, seleri se solisyon an . Paske seleri ka diminye enflamasyon ak doulè nan jwenti yo konsa selendri ekselan pou manje pou moun ki soufri pwoblèm sa yo.

Kòm byen ke benefis ki genyen nan soursop fèy, si nou jis kite li pou kont li san yo pa yon eseye Lè sa a, nou pa janm pral santi efikasite la ak benefis nan remèd fèy sa yo. Eske ou te resevwa benefis yo nan seleri jodi a?